Quand tu n'as plus d’air, c’est pas un plan qu’il te faut.

C’est une sortie. Lis ça. Et respire.

15 phrases à lire

quand tu veux hurler, fuir, ou t’effondrer.

📎 Télécharger maintenant – 9 €

Lecture seule. Sans jugement. Sans pression. Sans relance.

  • Paiement sécurisé
  • PDF de 6 minutes de lecture
  • Lecture seule. Sans jugement. Sans pression.

Ce que tu vas recevoir exactement

Un petit fichier à ouvrir quand plus rien ne tient.

15 phrases.

Juste pour tenir debout. Ou pour t’allonger, justement.

Pas de conseils. Pas de leçons.

Juste un instant à toi. Et personne pour te regarder.

Format : PDF / Temps de lecture : environ 6 minutes

Pour qui est fait ce programme

Ce PDF est pour toi si :

Tu gères tout, tout le temps, sans qu’on le remarque.


Tu n’as pas besoin qu’on te dise “ça va aller”, mais qu’on t’autorise à flancher.


Tu veux juste respirer 10 minutes, en paix.


Et surtout :

Tu n’attends plus qu’on te sauve. Tu veux juste un peu d’oxygène.

Ce que je te promets

Pas d’inscription. Tu payes, tu télécharges, c’est tout.

Personne ne va venir te dire quoi faire, ni comment te sentir.

Et si t’as lu… et que tu t’es dit “non”, tu m’écris.Je rembourse. Simple.



Ce n’est pas une urgence.

Mais si tu en as besoin maintenant, c’est prêt.

📎 Télécharger ici – 9 €

Produit créé pour celles qui ne veulent pas parler, mais ont besoin de respirer.